シェービングエステ&ヒト幹細胞エステの専門店
剃らないとソン
代表のMARIです。
９月にはいり
少しずつですが気温も下がり過ごしやすい季節にもなってきています。
ただ、、、
夏の間にできたお肌へのダメージをきちんとケアしないといけないのが
特にこの季節
夏すぎなのです！
日焼け対策をバッチリしていても
夏休みなどで子供さんとたくさん出かけたり
海やプールなど出かける機会も増えたのかなとも思います。
これから冬に向けて徐々に乾燥が強くなっていきますので
夏のダメージをきちんとケアしておくことが
美肌を守っていくためにとても重要な季節になります。
今回のブログでは、
夏から秋への季節の変わり目におすすめのお肌ケア方法をお伝えさせていただきます♩
季節の変わり目は特に意識しておきたい５つのポイント
1. しっかりと保湿をする
秋からは乾燥がとても進む季節にはいっていきます。
夏の終わりから秋にかけて、
湿度が低下することが多いため、特にしっかりと保湿を行いましょう。
保湿クリームやセラミドを含むスキンケア製品などを使って
いつも以上にお肌に水分を補給しましょう。
お出かけする時も小分けにした化粧水などを持っておけると
ちょっとした隙にお肌を保湿していくことができます。
2. 日焼け止めを忘れずに
夏に比べて紫外線が弱くは多少はなりますが
秋でも紫外線は存在してます。
必ず日焼け止めを使ってお肌を紫外線から守りましょう。
※こちらのブログも参考に
特に日中の外出時には欠かさず塗ることが大切です。
3. 爽やかな洗顔を心がける
夏の間は多くの人が
汗や皮脂を抑えるために洗顔を頻繁に行いますが、
秋になると爽やかな洗顔を心がけましょう。
過度な洗顔はお肌を乾燥させてしまうことがあります。
クレンジングにも気をつけていただきたいのが、
油分を落としすぎてしまうような洗顔ではなく
やさしい洗顔料を選んで、適度な洗顔を心掛けていきましょう。
4. 良質な食事と水分摂取
お肌の健康は食事にも影響します。
ビタミンCやE、オメガ3脂肪酸を含む食品を摂り入れ、
お肌を内側からサポートしましょう。
また、水分をしっかり摂ることもお肌の保湿にはとても重要なんです。
5. 敏感肌の方への注意
秋の季節の変わり目は、
敏感肌の方にとって特に注意が必要です。
というのも
お肌がもともと敏感の方などは
湿度や気温の変化などにも敏感に反応してしまうことがあり
気がついたらお肌が荒れていた、、、
などが起こらないように気をつけておきたい季節でもあります。
新しいスキンケア製品を試す際には、パッチテストを行い、肌トラブルを予防しましょう。
まとめ
いかがでしたか？
暑い夏の日差しから涼しい秋の風へと移り変わるとき、
お肌は適切なケアが必要です。
・保湿
・紫外線対策
・洗顔
・食事
・敏感肌
様々な要因を考慮したお肌ケアを心がけてください♩
バッチリとお肌ケアをしながら
シェービングエステによる
お肌の産毛ケア、古い角質ケアをおすすめします！
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お肌の状態に合わせてケアを行い、美しい秋を迎えましょう。
では
次回のブログでお会いしましょう♩
